之所以会焦虑，是因为你想控制发生或不发生什么。一时想控制，就会一时焦虑；一直想控制，就会一直焦虑。
小一点的控制，比如现在我要去倒一杯热水，我得确保饮水机里有热水；
大一点的控制，比如一个月之后我要出国度假，那么我得确保能拿到签证，确保那段时间没有要紧急处理的事情。
还有更大的事情，比如结婚生子、教育孩子、维护人际关系、找到工作或保住工作、保证生意顺利等，也都需要去控制。
缓解焦虑的第一个办法就是...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《为什么焦虑》 | 941字 | 17.3分钟 | 94% | 50 CPM | 39 次 | 52 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 发,或,不,时,一,时,得,得,它,得,常,里,无,常,相,因,为,极,度,想,缓,解,确,只,是,它,有,大,脑,于,高,耗,睡,创,造,力,终,失,控,失,控,它,来,活,的,人,是,那,。,于,时,哪 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| Inspirational quotes: 忘身辞凤阙，报国取龙庭。 ——王维 | |||||||
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