对食物时刻提防和戒备的心理,没准会害了你。我们人的食欲是很难改变的,饿了就想吃、想吃自己爱吃的东西、想吃到饱、
吃到满足,这是我们的本能和本性,无论胖瘦都一样。你需要做的是学会如何吃的更舒服。吃撑后喝酸奶,无法加速你的消化
进程,更不能让你饱饱的肚子马上变空。过量饮食后喝酸奶,反而会进一步加重肠胃负担。其实每个人心里都有一个瘦子,你
要做的只是发现他,叫醒他,听到他声音,然后根据他的指导选择你真正...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《关于减肥你该知道的 作者 陆乐天》 | 2604字 | 30.0分钟 | 99% | 59 CPM | 124 次 | 24 | 及格,继续努力! |
The wrong word this time: 至,怎,的,的,及,难,易,那,颗,食,/,/,/,收,支,珍,惜,跟,),根,食,份,食,物 | |||||||
Suggestion:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
|
|||||||
Inspirational quotes: Energy and persistence conquer all things.——Benjamin Franklin 能量加毅力可以征服一切。 ——富兰克林 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |