规律作息和远离手机是人生的关键
前段时间因为早睡,每天作息都很规律,10:30上床,11点之前必定睡觉,然后第二天六七点左右准时醒来。精力明显
变得特别旺盛,做什么事都闲不下来,情绪也变得积极,不会动不动就emo消沉。
还有一个同样很深刻的感触是玩手机。只要不刷短视频、朋友圈、直播间还有各种社交软件,我的内心就会变得很平和。
看书也会变得特别专注,脑子里能明显感觉到灵感好像齿轮运转似的酷酷往外迸…...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《规律作息和远离手机是人生的关键》 | 935字 | 1.0分钟 | 96% | 69 CPM | 6 次 | 3 | 良好,向更快挑战! |
The wrong word this time: 每,:,醒 | |||||||
Inspirational quotes: 顽强的毅力改变可以征服世界上任何一座高峰。 ——狄更斯 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |