大脑的适应能力
如果你是一名健身爱好者,或者只是想增加一些体重,使自己的肌肉增多一些,那么,你挑战自己的肱二
头肌、肱三头肌、股四头肌、胸大肌、三角肌、背阔肌、斜方肌、腹肌、臀大肌、小腿肌肉以及腘绳肌,等等,就很
容易追踪观察你的健身效果。你可以采用录像的测量方法,或者简单地每天照一照镜子,感受一下你的进步。如果你采
用跑步、骑车或游泳等方法来增强耐力,都可以通过测量心率、呼吸的方式...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《刻意练习第二章》 | 469字 | 7.7分钟 | 99% | 58 CPM | 12 次 | 4 | 及格,继续努力! |
The wrong word this time: 感,受,理,提 | |||||||
Inspirational quotes: 你要记得那些黑暗中默默抱紧你的人,逗你笑的人,陪你彻夜聊天的人,坐车来看望你的人,陪你哭过的人,在医院陪你的人,总是以你为重的人,带着你四处游荡的人, 说想念你的人,是这些人组成你生命中一点一滴的温暖 ,是这些温暖使你远离阴霾, 是这些温暖使你成为善良的人。 ——村上春树 | |||||||
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