人最顶级的养生:是有一个稳定的好心态,是保持规律的运动,是少吃东西,是多睡觉。
好的心态:没人在意我;我可以不用那么完美;一切问题都有解法。
少吃东西:少油少糖少盐少细粮,少辛辣刺激;每餐不可过饱,细嚼慢咽,注重质量;睡前3小时不暴饮暴食,
减少消化负担。
多睡觉:早睡早起,睡对时间,夜晚11点子时以后,人身体阴气最盛,需静卧平躺;
晚上6小时以上睡眠时间,适当午休;少思寡欲,心气平顺,不带气入睡...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《人最顶级的养生是什么?》 | 1922字 | 5.0分钟 | 93% | 39 CPM | 12 次 | 14 | 不及格,错误太多! |
The wrong word this time: :,少,细,粮,,,饱,:,睡,午,休,思,寡,欲,气 | |||||||
Suggestion:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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Inspirational quotes: 珍惜生活——上帝还让你活着,就肯定有他的安排。 ——冯巩 | |||||||
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