多给自己积极的心理暗示。把所有经历都当作历练的过程，能让自己更加成熟和睿智。
遇到不顺心的事情，也要学会给自己积极的心理暗示，告诉自己这些都是暂时的，我还是很棒的。
记录每天细小的成就。昨天还在抱怨自己不可能完成的任务，今天就已经有了一点眉目；那些一以为自己看不完的
书，已经看了一大半，很多小事情都值得我们用心去做。
别害怕挑战，别畏惧失误。有些时候你之所以选择不自信，不是自身不够优秀。而是在面对挑战时畏手畏脚
害怕试错之后无力承受内心的挫败感。其实，敢于试错，并且能从中吸取教训，就是一种不内心强大我
表现。无论何时，发自内心地爱自己。有人说：自己不自信的人首先是一个爱自己的人，接受自己的完美，
但始终相信自己值得被爱。学会爱自己，才是一个人真正自信的开始。