努力成飞手的《情绪粒度》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

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This achievement: 2024/ 11/ 24 Sun
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情绪粒度 245 3.8分钟 100% 62 CPM 18 1 良好,向更快挑战!
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Inspirational quotes: 故国梅花归梦,愁损绿罗裙。 ——孔夷
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Article intro
情绪粒度,情绪粒度是指一个人区分并识别自己具体感受的能力,高情绪粒度的人对不同的事情会有不同的反应和解决措施, 低情绪粒度的人对不同的事情往往只有一两种情绪。 情绪粒度越高的人,辨别和调节情绪的能力越强,越能够很好地与自己的情绪相处。低情绪粒度者无法用具体的词汇来描述 自己的感受,还可能以躯体化形式来表现情绪。 提高情绪粒度的方法有: 1学习新的情绪词汇,当我们的情绪词汇库足够丰富的时候,你就能更...
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