情绪粒度,情绪粒度是指一个人区分并识别自己具体感受的能力,高情绪粒度的人对不同的事情会有不同的反应和解决措施,
低情绪粒度的人对不同的事情往往只有一两种情绪。
情绪粒度越高的人,辨别和调节情绪的能力越强,越能够很好地与自己的情绪相处。低情绪粒度者无法用具体的词汇来描述
自己的感受,还可能以躯体化形式来表现情绪。
提高情绪粒度的方法有:
1学习新的情绪词汇,当我们的情绪词汇库足够丰富的时候,你就能更...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《情绪粒度》 | 245字 | 4.2分钟 | 96% | 54 CPM | 3 次 | 10 | 及格,继续努力! |
The wrong word this time: 低,辨,越,以,新,的,丰,地,由,的 | |||||||
Inspirational quotes: 每个故事都需要一个结局,但没有结局的,叫做人生。 ——张皓宸 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |