不完美的命运:真实的和想象的后果
完美主义者在思考他们所做事情的时候容易绝对化,也经常以灾难性的方式思考问题;
一件小事的后果(比如说一个小错误)往往被他们夸大到无以复加的程度。
一件小事就足以让他们感到大祸临头。在他们这样的反应中,你可以看出是他们的固定心态在起作用。
当这种灾难性的预期模模糊糊、莫可名状的时候,它们甚至更为可怕
:“假如我不够完美的话,我的生活将会陷入悲惨的境地!”但是,你的生...
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《拖延心理学 第二章末》 | 1268字 | 2.0分钟 | 98% | 92 CPM | 19 次 | 4 | 优秀,成绩不错哦! |
The wrong word this time: 模,模,、,它 | |||||||
Inspirational quotes: 脊梁,是你人生的避雷针,要想避雷,就把你的脊梁挺直。 ——蒋光复 | |||||||
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