1、少点内心戏：不要胡思乱想，觉得自己会不受待见或者很糟糕。每次成功逃避不想面对的人和事用一句我社恐掩盖害怕
社死，但内心是不是会后悔，思考要是我那样做就好了，所以我们更需要直面内心的感受，按照想法去做。
2、不要害怕尴尬：每个人的能力都有欠缺的时候，要锻炼自己丢得起脸的勇气，不要害怕出丑。意识到能力不足，就该接
受不足并寻求帮助，而不是说自己社恐拒绝寻求帮忙，也不要因为没听清、没听懂而不敢问。
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| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《如何从社恐变得落落大方》 | 923字 | 21.2分钟 | 100% | 43 CPM | 69 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
| The wrong word this time: 昧 | |||||||
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 绳子，下次我来的时候会带来的，不过那不是上吊用的绳子，而是把你从地狱深处拉上来的绳子，不论多少我都会给你备好的！ ——坂田银时 | |||||||
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