第四,我拒绝挨饿了。我花了三天,找到了吃东西时候我最舒适的饱度。我决定坚持这个饱度。吃到这个程度,我就停下来。
不过这个对我来说有点难,因为我是个习惯把喜欢吃的东西吃完的人。所以如果是外卖,我会按自己的饭量在饭前把多余的倒
掉,不跟自己的习惯做对。我终于在开始减肥后的很多年,和自己握手言和。这样能瘦么?一个基数不大的人告诉你,能,但
是慢。可是我瘦的非常舒适。我终于可以毫不费力的瘦下去一点。我吃东...
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《心态》 | 1489字 | 3.0分钟 | 96% | 78 CPM | 9 次 | 10 | 良好,向更快挑战! |
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Inspirational quotes: 恋爱应该是双方扶持对方共同完成自己的目标,而不是虚幻的思想、肤浅的物质、和纸醉金迷的生活。 ——宫崎骏 | |||||||
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