1、坚持多走路
无论是早起、饭后还是爬楼梯,都要多多走动,每天坚持五六千步,挺直腰板,抬头挺胸,
收紧小腹,少埋头玩手机,久而久之,身姿都变美了。
2、多动脑,多学习
一直不用的脑子就像生锈了的铁一样,怎么擦都擦不干净。
多动脑,多阅读,多思考,多反省,多修正,脑子里有墨水,内在的气质就会得到提升,腹有诗书气自华!
3、少熬夜
如果真正想养生,我想早睡一定是最养生的方式了。长期熬夜的人,不仅拉低了...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《不显老的十四个习惯》 | 1216字 | 180.0分钟 | 94% | 95 CPM | 23 次 | 76 | 不及格,错误太多! |
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Suggestion:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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Inspirational quotes: 功有所不全,力有所不任,才有所不足。 ——宋濂 | |||||||
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