咀嚼的快感、摆脱饥饿的庆幸，并不一定与实际的需求缺口有关，吃完之后也极有可能带来无趣甚至糟糕的体验。完全没有囤
积食物的必要。什么时候想吃，什么时候买，现在想吃多少，就买多少。这样做，也可以从源头上降低一些暴食的可能性。食
物本该带给我们满足和快乐，而不应成为发泄的出口、愧疚的来源、身体的负担。允许自己吃任何你想吃的东西，允许自己吃
想吃的分量，但在购买时，选择小份，并且分次购买，吃完再买。宁可吃...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《陆乐天》 | 7798字 | 2.0分钟 | 88% | 72 CPM | 2 次 | 20 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 作,达,撑,原,有,的,开,心,和,满,足,感,会,大,打,折,扣,联,结,让 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
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| Inspirational quotes: 劝汝立身须苦志，月中丹桂自扶疏。 ——刘兼 | |||||||
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