焦虑是一种紧张、不自在、忧虑和担心的
心理状态。日常生活中，当面临应激或危险时，
我们每一个人都会感到担忧、害怕或焦虑。
不必担心，这些都是正常的心理活动。
焦虑情绪并不可怕，很多时候适当的焦虑可以让自己
明白时间的重要，拜托拖延症。而过分的焦虑则会引起
不好的结果。
想要彻底解决焦虑，并不是解决眼前我们以为重要的事情就够了的，
焦虑的影响也许远比我们想象的要严重。
先讲一个案例：五十岁的陈先生是...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《如何缓解生活中的焦虑？【摘自学习强国平台】》 | 350字 | 20.0分钟 | 100% | 60 CPM | 16 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| Inspirational quotes: 财富不是朋友，而朋友却是财富。 ——斯托贝 | |||||||
| What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others | |||||||
Registration with the Ministry of Industry and Information Technology: Min ICP No. 19000005