有人说自律的前期是兴奋,中期是痛苦,后期是享受。很多人之所以一边努力一边焦虑,一边放弃一边懊恼,就是因为既维
持不了前期的兴奋,又受不住中期的痛苦。不妨试试下面这五点,开启你的自律生活。
坚持运动能让人佣有更强健的体魄和更乐观的心态。运动未必要去特定的健身场所,很多地方都可以,你可以用骑车
代替打车,用爬楼梯代替坐电梯。生活再忙碌,都要留下时间做做运动,有一个好的身体,才有更多的精力去成长变好...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《真正的自律,是做到这5件事》 | 677字 | 5.0分钟 | 96% | 69 CPM | 26 次 | 15 | 良好,向更快挑战! |
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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Inspirational quotes: 男子汉应该是一种内在的品质,而不是靠化妆和表演就能显现出来的。 ——路遥 | |||||||
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