什么是轻断食?
轻断食,又叫间歇性禁食,即在特定时间进食,而其余时间停止进食。以使用者最多的16:8轻断食法为例,它意味着你的
24小时被划分成了两段——8小时可以进食,16小时不能进食。其他方法还包括更适合入门的14:10断食法、国内较
流行的按周计算的5:2断食法、定期禁食(有经验的禁食践行者甚至可以将禁食时间延长至24小时以上)等。
关于断食的历史可以追溯到史前时代,当时的人们以狩猎为生,获...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《关于轻断食》 | 2692字 | 10.0分钟 | 99% | 8 CPM | 0 次 | 1 | 不及格,加强练习! |
The wrong word this time: 以 | |||||||
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
Inspirational quotes: 大江东去,浪淘尽,千古风流人物,江山如画,一时多少豪杰,多情应笑我,早生华发,人间如梦,一尊还酹江月。 ——苏轼 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |