第一,要控制自己的体重。肥胖的人胆固醇过高,相对来说更容易患胆结石。
第二,要规律地进食,按时吃三餐,同时要营养均衡,脂肪、蛋白质、维生素的要摄入,特别是脂肪,摄入的太少
或者太多都不科学。所以要保证饮食的营养均衡。
第三,适当补充维生素C。有研究显示,运动可以降低胆囊结石的发病率。
第四,适当运动,有研究表明,运动可以降低胆囊结石的发病率。
第五,喝咖啡。咖啡可以促进胆囊收缩...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《如何预防胆结石?》 | 442字 | 10.0分钟 | 100% | 31 CPM | 19 次 | 1 | 不及格,加强练习! |
The wrong word this time: 的 | |||||||
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
Inspirational quotes: 习惯没有法律那样明智,可它们往往更盛行。 ——狄斯累利 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |