一直以来,我们接受到的社会与家庭教育总在告诉我们“哭是懦弱的”,“不要哭鼻子”,长期压抑在
内心的负性情绪很难消解。大多数人选择“忍耐”,但这样长期发展,会对心理健康造成不好的影响。
经常出现所谓负性情绪的人,体内的交感神经处于亢奋状态,释放出大量活性物质,如人焦虑时
能释放大量肾上腺素;精神过度紧张会放出大量去甲肾上腺素。如果负性情绪超过人体生理活动
所能调节的范围,就有引起疾病的可能。
不必否...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《在人前哭就是“不坚强”?及时表达情绪不是“懦夫”表现》 | 1095字 | 24.0分钟 | 100% | 49 CPM | 10 次 | 1 | 及格,继续努力! |
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Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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Inspirational quotes: 很多人在长跑的时候没有坚持下去,是因为我们的脑子里面只有自己的脚步,那一步步重复的步伐无聊且沉重,不久就会崩溃,一个个坚持下来的,都是把眼睛盯着一路的风景,你看,所谓休息,并不是睡大觉,而是在自己的生活中添加一些料,变得不一样,变得多彩一些而已。 ——李尚龙 | |||||||
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