生活中会有这样一些人：每天有事没事，就喜欢玩手机。玩着玩着，一个小时又一个小时过去了。
每天总想要打游戏。打着打着，一天又一天就这样被耗费和虚掷掉了。
许多时刻，也会为此感到懊悔、自责和不安。甚至非常讨厌这样的自己，也曾下定决心去改变。
无数次给自己定下了目标，但每一次都做不到：
对自己说再看五分钟就不看了，五十分钟后，还在看手机。心里想着再玩半小时就不玩了，但大半天后，还在玩游戏。
有时不禁问自...
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| 《真正的自律，是为自己的人生负责》 | 765字 | 2.0分钟 | 100% | 53 CPM | 19 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
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