一、适量身体活动，维持孕期适宜增重
孕期体质量增长过多是孕妇发生妊娠并发症如妊娠期高血压疾病、妊娠糖尿病等的危险因素，
也是妇女产后体质量滞留的重要原因，并增加妇女日后发生肥胖和2 型糖尿病的风险，
还与绝经后发生乳腺癌的危险性呈中度相关。
能量摄入和体力活动是控制孕期体质量增长的两个关键要素。
推荐孕妇孕中、晚期每天能量摄入比孕前分别增加1 254 kJ
和1 881 kJ，是基于维持身体活动...
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| 《孕期控制体重》 | 678字 | 2.0分钟 | 1% | 3 CPM | 35 次 | 518 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 一,、,适,量,身,体,活,动,，,维,持,孕,期,适,宜,增,重,孕,期,体,质,量,增,长,过,多,是,孕,妇,发,生,妊,娠,并,发,症,如,妊,娠,期,高,血,压,疾,病,、,妊,娠,糖,尿,病,等,的,危,险,因,素,，,也,是,妇,女,产,后,体,质,量,滞,留,的,重,要,原,因,，,并,增,加,妇,女,日,后,发,生,肥,胖,和,2,型,糖,尿,病,的,风,险,，,还,与,绝,经,后,发,生,乳,腺,癌,的,危,险,性,呈,中,度,相,关,。,能,量,摄,入,和,体,力,活,动,是,控,制,孕,期,体,质,量,增,长,的,两,个,关,键,要,素,。,推,荐,孕,妇,孕,中,、,晚,期,每,天,能,量,摄,入,比,孕,前,分,别,增,加,1,2,5,4,k,J,和,1,8,8,1,k,J,，,是,基,于,维,持,身,体,活,动,水,平,不,变,的,前,提,，,如,果,孕,期,体,力,活,动,水,平,比,孕,前,有,明,显,下,降,，,则,容,易,导,致,能,量,过,剩,和,体,质,量,增,长,过,多,。,随,着,生,活,条,件,的,改,善,，,加,之,一,些,居,民,对, | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 一个年轻的姑娘…一正是对什么都好奇的年龄，在这样的年龄人们容易产生一些美妙的想法。 ——托马斯·曼 | |||||||
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