枸杞养生的正确吃法
1.不要过量食用:健康的成年人每天吃20克左右,如想达到治疗的效果,每天最好吃30克左右
2.直接嚼着吃效果更好:直接嚼服枸杞吸收更充分,更利于发挥枸杞的保健效果。
3.什么人最适合吃枸杞:体质虚弱、抵抗力差的人,而且一定要长期坚持,每天吃一点才能见效。
脾胃虚弱、腹泻、感冒发烧、身体有炎症不宜服用。
4.食用季节:四季皆可食用,春季助人阳气生发,夏季消暑,秋季润肤,冬季御寒。...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《关于枸杞》 | 620字 | 20.0分钟 | 100% | 58 CPM | 34 次 | 2 | 及格,继续努力! |
The wrong word this time: 疲,劳 | |||||||
Suggestion:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
|
|||||||
Inspirational quotes: 无论是爱情,工作还是生活方式,都不需要和别人比较,自己喜欢就好。 ——林丹 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |