心态与动力
这一部分主要介绍的是人体的多巴胺系统原理，以及如何利用它来形成健康，自律的生活方式。这一集是
Huberman 开播以来播放量最高的一集，对于强健我们的心智有着非常好的指导作用。
原理
多巴胺是一种非常重要的化学物质，主要作用于两个神经回路：一个影响身体的运动，例如帕金森病与多巴胺的分泌不足
有关；另一个则影响我们的动机，欲望与快乐，这几乎与我们从事的各种活动有关，无论是工作，学习还...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《系统调优-3 心态与动力》 | 2970字 | 19.7分钟 | 91% | 13 CPM | 23 次 | 25 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: u,b,e,r,m,a,n, ,开,播,以,来,播,放,量,最,高,的,一,集,，,：,；,“,” | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 思想上的努力，正如可以长出大树的种子般，在眼睛里是看不见的，但人类社会的明显的变化正发生于其中。 ——托尔斯泰 | |||||||
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