为什么一到晚上就容易丧
正式确诊深夜emo症
人体分泌的一些神经递质和内分泌激素，具有昼夜规律。比如五羟色胺，又名血清素，能让人感到愉悦和幸福，这种
激素在白天分泌旺盛，到了晚上分泌会减少。夜间人体褪黑素分泌增加，这种激素能使人昏沉、镇静。
心理学角度观察，夜晚个体更容易反复思考消极想法。通常完成了一天的学习工作，大脑处于空闲状态，容易想东想西。
比如可能在脑海中，反复重现自己犯错被批评的场景，然...
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| 《为什么一到晚上就容易丧》 | 222字 | 3.2分钟 | 100% | 69 CPM | 1 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
| Inspirational quotes: 爱在左，同情在右，走在生命路的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的人，踏着荆棘，不觉得痛苦；有泪可落也不是悲哀。 ——冰心 | |||||||
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