接受写出垃圾的自由：写作练习的主要目的之一，就是学会信任自己的心灵和身体，并培养耐性和不具侵略性的态度。
初始的意念：1-手不停地写；2-不要删除；3-别担心拼错字、标点符号和文法；4-放松控制；5-别思考，
别想着合乎逻辑；6-直捣要害。
不断挖掘你生命里的有机细节，直到有些细节从杂乱无章的思绪垃圾堆里筛下来，落到坚实的黑土上。
每个人的经历都是独一无二的。我们经历过的欢笑、泪水、挫折和成功，都...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《写出我心》 | 436字 | 9.1分钟 | 92% | 43 CPM | 75 次 | 36 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 练,习,：,1,-,；,2,-,3,-,、,4,-,；,-,，,；,6,-,有,机,直,到,筛,土,、,、,。,信,它,‘,、,’,；,所,它 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 不要无事讨烦恼，不作无谓的希求，不作无端的伤感，而是要奋勉自强，保持自己的个性。 ——德莱塞 | |||||||
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