在我们的生活中,要善于利用积极心理学,要把生活中的挑战和困难,当作另外一件事情。
在现代积极心理学中,自我决定理论提出了人类内在的三种基本需求:关系需求、能力需求和自主需求。
关系需求:有良好的人际关系,得到别人的爱与尊敬;
能力需求:有独特的本领、技能,为他人带去独特价值;
自主需求:有自主选择的权力,能做自己想做的事情。
在面对“不想做但必须做”的事情时,其实我们可以运用动机转移的方法,把它变...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《游戏心态:幸福的人,总是在做另外一件事》 | 418字 | 3.0分钟 | 100% | 61 CPM | 2 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
Inspirational quotes: 为了自己想过的生活,勇于放弃一些东西,这个世界没有公正之处,你也永远得不到两全之计,若要自由,就得牺牲安全,若要闲散,就不能获得别人评价中的成就,若要愉悦,就无须计较身边的人给予的态度,若要前行,就得离开你现在停留的地方。 ——安妮宝贝 |