不要反复回味一件事
领导在工作上批评你了，和朋友吵架引发矛盾了还是以前让你后悔的事。
如果你总是反反复复在脑海里回放，不断咀嚼糟糕的情绪，就会把自己拖入烂人烂事的沼泽里。
不断内耗，白白流失自己的能量，
其实很多事情不值得思考，也不需要想通，发生了就过去了，让不重要的事穿过自己。
不要拿一次性的事，折磨自己无数次。
不要总是提前焦虑
还没开始做一件事，就在脑子里预想了无数个失败的由头：
怕答错问题...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《停止精神内耗》 | 1049字 | 2.0分钟 | 100% | 49 CPM | 4 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
|
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
| Inspirational quotes: 美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。 ——孟德斯鸠 | |||||||
| What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others | |||||||
Registration with the Ministry of Industry and Information Technology: Min ICP No. 19000005