下一个明显的问题是:挑战体内平衡和发展那种潜力的最佳方式是什么?我们将在本书余下的大部分内容中
回答那个问题,但在那之前,要解决在本章中抛出的一个问题:我们到底在试图提升大脑的什么?我们明显知道。是什么
改进了我们的身体能力。如果你长出了更多和更大的肌肉纤维,你就会变得更强壮。如果你增加了肌肉的能量贮存、提高了
肺活量、改进了心跳能力以及循环系统的能力,那你的耐力将得到增强。但是,当你...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《刻意练习第二章28》 | 331字 | 5.1分钟 | 100% | 63 CPM | 16 次 | 0 | 良好,向更快挑战! |
Inspirational quotes: 谦逊可以使一个战士更美丽。 ——奥斯特洛夫斯基 | |||||||
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