垃圾情绪不要反复咀嚼
人在焦虑难过的时候，很容易陷入反复、不断的思考中，时间都耗在胡思乱想上。这种“情绪反刍”无助于解决问题，
反而会增加心理负担，导致情绪低落、精力耗竭，甚至影响睡眠。焦虑时一定要提醒自己：多想不如多做。如果难以停
止思虑，不妨给自己设定一个“思考时间”，每天只在固定的时段内处理担忧，其余时间则专注于当下活动。也可以学
习正念冥想，或投身运动中，将注意力集中在呼吸和身体感受上，让...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《垃圾情绪不要反复咀嚼》 | 212字 | 9.1分钟 | 70% | 16 CPM | 54 次 | 62 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 、,“,”,：,“,思,考,时,间,”,，,段,内,处,理,担,忧,，,以,学,习,正,念,冥,想,，,或,投,身,运,动,中,，,将,注,意,力,集,中,在,呼,吸,和,身,体,感,受,上,，,让,自,己,从,杂,乱,的,思,绪,中,抽,离,。 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 任何公司不管拥有多么优秀的产品，都不可能永远立于不败之地。 ——乔瑟夫·威尔森 | |||||||
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