习惯是多巴胺驱动的反馈回路。
每一种极可能形成习惯的行为——吸毒、吃垃圾食品、玩电子游戏、浏览社交媒体——都与较高浓度的多巴胺有关。我们
最基本的习惯行为，比如吃食物、喝水和社交，也不例外。在学到一种习惯（A）之前，多巴胺会在第一次体验到
奖励时被释放出来。到了下一次（B），多巴胺浓度会在采取行动之前激增，紧接在提示被识别之后。每当发现提示时，
这种多巴胺浓度的激增都会产生欲求和采取行动的渴望。...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《掌控习惯 第八章（3）》 | 1246字 | 20.8分钟 | 100% | 59 CPM | 214 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
|
Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
|
|||||||
| Inspirational quotes: 真正酷爱自由的人并不奔赴已有自由的地方，他们要在没有自由或失去自由的地方创造自由，夺回自由。 ——巴金 | |||||||
| What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others | |||||||
Registration with the Ministry of Industry and Information Technology: Min ICP No. 19000005