运动不仅可以逆转身体的衰退,而且还可以减缓或逆转认知衰退。运动在情绪健康方面也有好处,尽管这些好处很难被量化。
如果运动是一种可以用金钱买到的药物,那么毫无疑问它会成为这个世界上最畅销的药物。在更深层次的生化层面上,运动确
实像一种药物。更准确地说,它促使身体产生自己的内源性类药物化学物质。当我们运动的时候,我们的肌肉会产生一种叫作
细胞因子的分子,这种分子会向我们身体的其他部位发送信号,帮助增强...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《运动本身就是一种药》 | 333字 | 10.6分钟 | 100% | 31 CPM | 20 次 | 1 | 不及格,加强练习! |
The wrong word this time: 它 | |||||||
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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Inspirational quotes: 我能在冬天的严酷环境中生存下来,可能我会在春天是最漂亮的。 ——张瑞敏 | |||||||
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