你有拖延症吗?有人说,拖延症堪称当代生活的“绝症”。拖延症患者会感到极度焦虑,时间越少,焦虑感越强。95%的人
有过拖延行为。
拖延并不是因为“懒”,最深层的原因是“恐惧”。有人恐惧失败,通过拖延,暂时逃避自己预想的失败;有人恐惧孤独,通
过拖延,获得即时的愉悦;有人恐惧控制,通过拖延,暗暗反抗被控制的无力感。
总而言之,拖延就是一种对应恐惧的防护机制。
那么我们就拿拖延无能为力吗?当然不是。当拖...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《心理学的基本知识之拖延症》 | 320字 | 1.0分钟 | 100% | 99 CPM | 1 次 | 0 | 优秀,成绩不错哦! |
Inspirational quotes: 一个女人可以用微笑把她的脸蒙了起来。 ——纪伯伦 |