天天练的《对抗抑郁最好的运动方式》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习(dazi.91xjr.com)

Home/ Score/ score desc
This achievement: 2024/ 11/ 25 Mon
Chinese Article Word Count Duration Accuracy Speed Backspace Error Slogan
对抗抑郁最好的运动方式 259 3.5分钟 100% 71 CPM 46 0 良好,向更快挑战!
Suggestion:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
Inspirational quotes: 我只有一份爱,要么不付出,要付出,就是全部。 ——程落薰
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others
Article intro
对抗抑郁最好的运动方式 在对抗抑郁、焦虑的诸多方法中,运动总是被提及,其效果更是被众多科学研究所证实。 《英国医学杂志》发布的一项重磅研究显示,4种运动的抗抑郁效果堪比心理治疗,包括步行、瑜伽、慢跑、 力量训练等。这项大型研究显示: 1.力量训练对缓解女性抑郁更有效; 2.瑜伽、气功对男性更有效; 3.瑜伽在老人中更有效; 4.力量训练在年轻人中更有效; 5.个人和团体运动的效果相似。 特别是当这...
常规打字
+2积分

去打字就可以设置个性皮肤啦!(O ^ ~ ^ O)