苍茫笑望天的《专注，是最好的自律》成绩 - 打字成绩 - 在线打字练习（dazi.91xjr.com）

专注于当下，保持清醒 当一个人不沉溺于过去的得失，也不过分忧虑未来的变数，能够清醒地活在当下的时候，就拥有了强大的力量。 该吃饭时，就好好吃饭；该睡觉时，就安心睡觉；该完成工作或是学习任务时，就努力把它做好。做好当下的事，不胡思乱 想，就能摆脱内耗，治愈自己。 能够决定未来的，恰是当下的自己。专注于当下，才有机会把握未来的人生。 专注于一件事，做到极致 专注地做一件事，胜过敷衍地做很多事。真正的高...