情绪稳得住，是能力
情绪人人都有，释放出来是本能，控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。
情绪不稳定不仅会伤害自己的身心，更有可能伤害身边的人。
当你的情绪不受自己控制的时候，可以尝试：先深呼吸，再想想可能的最坏结果，
换个环境，等冷静了再来处理事情。稳得住情绪，是一种能力。
心态稳得住，是智慧
生活中总会有一些让我们措手不及的事：
没带伞时一场意外的暴风雨、急着赴约却遇上堵车、与他人之间始...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《【夜读】稳得住自己，是一种智慧 (人民日报 2024年09月05日)》 | 601字 | 6.0分钟 | 100% | 64 CPM | 30 次 | 0 | 良好，向更快挑战！ |
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| Inspirational quotes: 我不知道老人在送孙子孙女离家的时候是什么心情，也不知道不太懂电脑，手机的他们怎么才能知道我的消息，我不知道他们在看到儿女长大不再需要他们的时候的心情，更不知道他们看着我们长大到底是开心多一些，还是不舍多一些，我们拥有他们年老前的最后一点儿时光，而他们却不再拥有我们，时间真是这世上最残酷的东西。 ——卢思浩 | |||||||
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