情绪稳得住，是能力
情绪人人都有，释放出来是本能，控制得住才是本事。情绪会影响我们的生活质量。
情绪不稳定不仅会伤害自己的身心，更有可能伤害身边的人。
当你的情绪不受自己控制的时候，可以尝试：先深呼吸，再想想可能的最坏结果，
换个环境，等冷静了再来处理事情。稳得住情绪，是一种能力。
心态稳得住，是智慧
生活中总会有一些让我们措手不及的事：
没带伞时一场意外的暴风雨、急着赴约却遇上堵车、与他人之间始...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《【夜读】稳得住自己，是一种智慧 (人民日报 2024年09月05日)》 | 601字 | 9.2分钟 | 98% | 63 CPM | 9 次 | 9 | 良好，向更快挑战！ |
| The wrong word this time: …,…,时,经,历,往,前,进,的 | |||||||
| Inspirational quotes: 即使本来有一百的力量足以成事，但我要储足二百的力量去攻，而不是随便去赌一赌。 ——李嘉诚 | |||||||
| What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others | |||||||
Registration with the Ministry of Industry and Information Technology: Min ICP No. 19000005