”焦虑、抑郁、专注力差“这些问题越来越常见了，为什么在文明进步的同时，人类的身心状态反而退步了呢？
一个主要原因，是我们大脑的进化程度，没跟上时代的变化速度。
什么意思呢？从脑科学的角度来说，我们大脑中有一小颗像杏仁一样的腺体，叫做杏仁核。
它会在我们碰到危险的时候，产生焦虑、恐惧、愤怒等等情绪，促使我们产生应激反应，从而提高生存的概率。
比如走到河边，杏仁核就会报警，让你害怕地向后退一步。快没食...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《冥想为什么能减少焦虑？》 | 1485字 | 180.0分钟 | 99% | 58 CPM | 112 次 | 10 | 及格，继续努力！ |
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| Inspirational quotes: 我若成佛，天下无魔，我若成魔，佛奈我何，五百年很漫长吗？，- 你忘了哭，- 也不再笑，- 唯有沉默，- 长久的沉默，也许每个人出生的时候都以为这世界都是为他一个人而存在的，当他发现自己错的时候，他便开始长大，长夜漫漫， 还是醉些的好，这个天地，我来过，我奋战过，我深爱过，我，不在乎结局！ ——今何在 | |||||||
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