困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示生活中,我们一些焦虑情绪的产生,其实并不是因为眼前的困难有多难,
而是内心制造了太多的负面暗示,让自己深陷焦虑和烦躁之中。
同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,车不会因此
早一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。一个...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《焦虑时,让你瞬间清醒的4句话》 | 949字 | 5.0分钟 | 97% | 67 CPM | 4 次 | 9 | 良好,向更快挑战! |
The wrong word this time: 深,陷,地,开,心,地,时,将,地 | |||||||
Inspirational quotes: 我之所以能在科学上成功,最重要的一点就是对科学的热爱,坚持长期探索。 ——达尔文 | |||||||
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