困住你的不是困难本身而是臆想中的负面暗示
生活中,我们一些焦虑情绪的产生,其实并不是因为眼前的困难有多难,而是内心制造了太多的负面暗示,让自己深陷焦虑
和烦躁之中。
同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,车不会因此早
一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。一...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《焦虑时,让你瞬间清醒的4句话》 | 952字 | 5.0分钟 | 94% | 53 CPM | 13 次 | 18 | 不及格,错误太多! |
The wrong word this time: 臆,想,暗,示,难,暗,示,烦,过,地,时,下,来,合,适,用,长,远 | |||||||
Suggestion:
正确率比较低,多观察一下出错的字加以修正,一般来讲都要达到95%以上比较好。
|
|||||||
Inspirational quotes: 改变你的想法,你就改变了自己的世界。 ——诺曼·文森特·皮尔 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |