困住你都不是困难本身,而是臆想中的负面暗示
生活中,我们一些焦虑情绪,其实并不是因为眼前的困难有多难,而是内心制造了太多的负面暗示,
让自己深陷焦虑和烦躁之中。
同样的一天,可以选择烦恼地过,也可以选择开心地过。焦虑就像你搭公交车时拿着行李,你把它扛在肩上,
车不会因此早一点来;你把它放在地上,车也不会因此晚一点到。
当你被负面暗示所影响时,不如冷静下来,找到合适的解决方案,专注眼前的行动。
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Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《焦虑时,让你瞬间清醒的四句话》 | 936字 | 18.1分钟 | 99% | 50 CPM | 217 次 | 9 | 及格,继续努力! |
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉,或者对输入法不够熟练所导致,不要急慢慢来,先打对把准确率提高,然后逐渐的加快速度,最后才能打准打快。
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Inspirational quotes: 读古人的书,一方面要知道古人聪明到怎样,一方面也要知道古人傻到怎样。 ——胡适 | |||||||
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