如何从社恐变得落落大方
1、少点内心戏
不要总是往坏处想，社交恐惧症最大的问题就是在踏出第一步之前就开始想像最糟糕的情况。不要过分担心别人对社交的看
法，也不要觉得自己不受欢迎或者很糟糕。
2、不要害怕尴尬
要培养丢脸的勇气，当你出丑的时候，想想“只要我坦然接受，别人尴尬的就是他们”。不要把自己看得太重，其实很少有人
会关注你的过失，尴尬的事情习以为常了就好。
3、训练对视的勇气
不要害怕和别人对...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《如何从社恐变得落落大方》 | 865字 | 1.0分钟 | 89% | 50 CPM | 2 次 | 6 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: 社,交,的,看,如,何 | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
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| Inspirational quotes: 任何节约回根到底是时间的节约。 ——马克思 | |||||||
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