五，学习力：定义明确的目标、极度的专注、有效的反馈、在拉伸区练习（匹配、深度、关联、体系）
A，匹配：舒适区边缘，适用于万物的方法论
好的成长是始终游走在“舒适区边缘”，也就是说需要循序渐进的去成长。
不管做什么，不管当前做得怎么样，只要让自己处在舒适区的边缘持续练习，你的舒适区就会不断扩大，
拉伸区也就会不断扩展，原先的困难区也会慢慢变成拉伸区，甚至是舒适区，所以成长是必然的。
B，深度：深度学...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《认知觉醒简评4》 | 1417字 | 10.0分钟 | 100% | 53 CPM | 44 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
| The wrong word this time: 所 | |||||||
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Suggestion:
可能对按键不够熟悉，或者对输入法不够熟练所导致，不要急慢慢来，先打对把准确率提高，然后逐渐的加快速度，最后才能打准打快。
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| Inspirational quotes: 离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。 ——于丹 | |||||||
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