要知道人体在睡眠状态下,是非常放松的,心率和肾上腺素水平也比较低。
如果突然被闹钟吓醒,身体会以为有危险,从而迅速做出战斗或逃跑。
于是肾上腺素分泌骤增,直观表现就是呼吸加快,心脏直突,血压飙升。
而且这种暴力叫醒还有这个问题是,会增加大脑细胞外的腺苷。腺苷这玩意儿是困意的来源,会导致白天
嗜睡影响工作效率。
难受不说还耽误搬砖,可谓是坏事儿往一处凑。
另外,为了不迟到,你是不是还会设置夺命连环闹...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《多个闹钟会更困》 | 351字 | 10.0分钟 | 96% | 81 CPM | 20 次 | 13 | 良好,向更快挑战! |
The wrong word this time: 吓,醒,直,突,叫,醒,跳,主,直,【,】,醒,醒 | |||||||
Inspirational quotes: 才自清明志自高。 ——曹雪芹 | |||||||
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