要知道人体在睡眠状态下,是非常放松的,心率和肾上腺素水平也比较低。
如果突然被闹钟吓醒,身体会以为有危险,从而迅速做出战斗或逃跑。
于是肾上腺素分泌骤增,直观表现就是呼吸加快,心脏直突,血压飙升。
而且这种暴力叫醒还有这个问题是,会增加大脑细胞外的腺苷。腺苷这玩意儿是困意的来源,会导致白天
嗜睡影响工作效率。
难受不说还耽误搬砖,可谓是坏事儿往一处凑。
另外,为了不迟到,你是不是还会设置夺命连环闹...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《多个闹钟会更困》 | 351字 | 8.0分钟 | 100% | 45 CPM | 19 次 | 0 | 及格,继续努力! |
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
|
|||||||
Inspirational quotes: 其实了解一个人并不代表什么,人是会变的,今天他喜欢凤梨,明天他可以喜欢别的。 ——王家卫 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |