描述一个小办法。
今天我们只谈论负向情绪，正向情绪不在这次范围内。
世界是大的，本我一生的目的，就是认知真实的世界。
可谎言层层嵌套。
我被别人骗了我就怒，我被自己骗了我就颓。
世界就在那里，不增不减，而人生的情绪负面情绪波动，完全取决于我们吃的亏是谁的。
把这个论调套在日常。
我们愤怒的时候，一定是别人叫我们受到了损失；我们颓唐的时候，一定是自己叫自己受到了损失。...
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| 《快速减小情绪波动的一个小办法》 | 679字 | 11.2分钟 | 100% | 54 CPM | 12 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
| Inspirational quotes: 我渐渐明白，世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸；世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看，这比打骂还难受。 ——胡适 | |||||||
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