我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清。别人就难以了解我们到底想要什么。
提醒说话的人留意自己的感受和需要
“如果你说的话别人不想听，你是希望对方假装在听还是直接打断你”
深入理解我们行为的动机：我选择做__是因为我想___
表达愤怒的步骤：1、停下来。呼吸。2、留意我们的指责（指责反映我们的想法）。3、体会我们的需要
4、表达感受和尚未满足的需要。有意识地用“我生气是因为我需要……“取...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《《非暴力沟通》》 | 519字 | 13.7分钟 | 74% | 27 CPM | 15 次 | 134 | 不及格，错误太多！ |
| The wrong word this time: _,_,_,_,_,表,达,愤,怒,的,步,：,“,”,“,是,，,我,们,心,情,并,不,取,决,于,他,人,的,行,为,。,同,一,件,事,情,，,不,同,的,需,要,导,致,不,同,的,感,受,。,一,旦,意,识,到,自,己,的,需,要,—,不,论,是,友,谊,、,诚,信,还,是,休,息,，,我,们,可,能,会,有,强,烈,的,情,绪,，,但,不,再,生,气,。,可,是,，,如,果,意,识,不,到,尚,未,满,足,的,需,要,，,一,心,考,虑,别,人,的,过,错,，,我,们,难,免,就,会,生,气,。,除,了,专,注,， | |||||||
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Suggestion:
正确率比较低，多观察一下出错的字加以修正，一般来讲都要达到95%以上比较好。
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 也许，这就是爱情，思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。 ——张小娴 | |||||||
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