我们提出的请求越具体越好。如果我们的意思含糊不清。别人就难以了解我们到底想要什么。
提醒说话的人留意自己的感受和需要
“如果你说的话别人不想听,你是希望对方假装在听还是直接打断你”
深入理解我们行为的动机:我选择做__是因为我想___
表达愤怒的步骤:1、停下来。呼吸。2、留意我们的指责(指责反映我们的想法)。3、体会我们的需要
4、表达感受和尚未满足的需要。有意识地用“我生气是因为我需要……“取...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
---|---|---|---|---|---|---|---|
《《非暴力沟通》》 | 519字 | 1.0分钟 | 97% | 60 CPM | 20 次 | 2 | 良好,向更快挑战! |
The wrong word this time: 你,说 | |||||||
Inspirational quotes: 喜欢和爱有什么分别?喜欢一个人,不至于渴望跟他共度余生,需要和爱有什么分别?需要一个人,还不至于希望下辈子再跟他一起。 ——张小娴 | |||||||
What do you think of this article? Give it a rating and let it serve as a guiding light for others |