用日常语言来说，头脑中有两个截然不同的部分：一部分是思考，另一部分是观察。当我们谈到“头脑”时，我们通常指的是
思考部分————产生思想、信念、记忆、评价、幻想、计划等。我们通常指的不是“观察部分”：我们的那个部分会觉察任
何时刻下我们想的、感受的、感觉的或做的任何事。在ACT中，它的专业术语叫作：“以己为景。”我们通常不会明确地把
以己为景介绍给来访者，但是如果我们有这样做的时刻，我们常常会叫它...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《以己为景（观察性自我）》 | 288字 | 1.0分钟 | 98% | 53 CPM | 8 次 | 1 | 及格，继续努力！ |
| The wrong word this time: 的 | |||||||
| Inspirational quotes: 女孩也好男孩也好外貌也好，人类最重要的不是内在吗。 ——藤冈春绯 | |||||||
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