1.避免久坐
长期久坐不仅容易使脊椎出现问题,同时也会增加患脑梗的几率。经常久坐的人,
多数人腹部较为肥胖,而腹部肥胖会导致体内堆积大量脂肪,增加动脉硬化的风险,
而动脉硬化就是诱发心梗的重要因素。
经常久坐的人,会常出现心律不齐、心脏负荷小、稍微一动就心跳过速等现象,要引起注意。
建议经常坐着的上班族,每隔一段时间就起身活动活动。
2.及时补充营养物质
专家建议,在日常生活中要多注意自己的饮食,...
Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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《生活中:做好这3件事;可预防血管堵塞 防脑梗》 | 475字 | 11.5分钟 | 100% | 40 CPM | 19 次 | 0 | 及格,继续努力! |
Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快,多练习键位、或英文文章巩固一下,然后试着对应的输入法练习上,多增加词组等、一次性多字的输出,这样可以总体上提高部份速度。
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