如何知道你是否爱你自己呢？其实看三件事儿就能知道：
第一大标准是你是怎样和自己说话的。你是不是经常说：我脑子进水了，看我现在这堕落样，我知道我搞砸了？
自爱首先就是和善地和自己说话，你与自己的沟通对话是自爱的关键。
第二个标准是你是如何对待自己的。你吃得好吗，你是否给自己的身体补充足够水分，你是不是经常躺在沙发上吃薯片，
整晚整晚地追剧、玩手机，即使你知道第二天早上8点就要起床。这可不是自爱。
第...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
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| 《判断你是否爱自己的三个标准》 | 324字 | 6.5分钟 | 100% | 49 CPM | 19 次 | 0 | 及格，继续努力！ |
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Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: “不甘平庸，崇尚奋斗” 生命的价值是需要用努力奋斗来实现的，从踏入这个世界开始我们就被赋予了一种无形的责任，或轻或重，演绎了不同的人生， 每一个人都有属于自己的生命轨迹，我们在一旁观看，观看他人的欢喜或忧愁，一辈子就那么长，我们不能沉浸在他人的缤纷的舞台上，我们还有自己的舞台需要用心去演绎，“自强不息，厚德载物”，我崇尚这种宏广的精神境界。 ——戴尔·卡耐基 | |||||||
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