关于自我，想是想不明白的，解决办法往往需要行动。
积极的行动会开启一条“行动让人的状态变好，状态变好又带来更多积极行动”的正反馈循环链路。
与之相反的就是“向下螺旋”的恶性循环：因为心情不好，导致什么都不想做；
因为什么都没做导致心情更差。这就是为什么很多人靠思考的方式解决问题，结果越想越难受。这种时候就要少想，多做。
一旦开始做事，就启动了“向上螺旋”。道理说起来容易，但要启动这个环路却不简单。...
| Chinese Article | Word Count | Duration | Accuracy | Speed | Backspace | Error | Slogan |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 《向上螺旋》 | 356字 | 9.3分钟 | 100% | 37 CPM | 13 次 | 0 | 不及格，加强练习！ |
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Suggestion:
总的来说速度上可能不是很快，多练习键位、或英文文章巩固一下，然后试着对应的输入法练习上，多增加词组等、一次性多字的输出，这样可以总体上提高部份速度。
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| Inspirational quotes: 从来领悟都是有代价的，当你领悟到了的时候，说明你已经历世间沧桑情海波澜了，可是如果你不经历呢，你就会永远都不会领悟。 ——赵格羽 | |||||||
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